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¡Tenemos una suscripción especialmente para ti! El paquete Silver cuenta con 20 clases de Barre de 1 hora on demand para que tonifiques tu cuerpo y conozcas este método.
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Con la suscripción Gold, puedes fortalecer, tonificar y marcar tu cuerpo al contar con 40 clases de 1 hora on demand para que perfecciones tus técnicas de Barré y obtengas la figura que siempre quisiste.
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NUEVO CADA SEMANA
- 1 clase de Barre, 1 clase de Pilates Strong, 1 clase de Pilates y 1 clase de Tone
Certificación como coach de Barre by B loft
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- Forma correcta de ejecutar cada ejercicio, variaciones y errores comunes
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- Después de concluir tu evaluación recibirás Diploma oficial como instructora de barre
- ¿Qué es Barre?
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