Somos el único método de entrenamiento para mujeres que transforma tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
En nuestras clases fusionamos ballet y yoga con ejercicios funcionales para lograr fortalecer músculos, quemar grasa y aumentar flexibilidad.
NUESTRAS CLASES
Todas nuestras clases son de alta intensidad buscando siempre la respiración consciente y dándole un espacio a la meditación
BARRE
Duración: 55min
¡You are stronger than you think!
Trabajo todo el cuerpo intensamente en una clase de bajo impacto que combina fuerza, Cardio, flexibilidad y stretching
BARRE + CARDIO
Duración : 55min
¡Sweat off the stress!
Libera endorfinas, diviértete y quema grasa en esta clase que combina ejercicios de alto impacto con fuerza y flexibilidad.
¡Aumenta tu resistencia!
BARRE + TRX
Duración: 55min
¡Find your balance!
Pon a prueba tu concentración y balance haciendo los mismos ejercicios de la barra en el TRX
BARRE + POUNDFIT
Duración: 55min
¡Sweat, sculpt and rock!
Saca la rockstar que todas llevamos dentro al beat de la música, sudando y trabajando todos los músculos del cuerpo.
Es una clase de alto impacto que combina Cardio, fuerza y coordinación.
BARRE + ABS
Duración: 55min
¡Feel the burn!
Tonifica el abdomen en una clase de bajo impacto que combina los ejercicios de fuerza y flexibilidad de la barra con movimientos de pilates
SCULPT AND BREATHE
Duración: 55min
¡Where focus goes, energy flows!
Fluye con tu respiración mientras quemas grasa, fortaleces y estiras todos los músculos de tu cuerpo .
CIRCUITO 10
Duración: 55 min
¡Train like a beast, look like a beauty!
Aumenta el Cardio y aumenta el peso para llevar tu cuerpo al límite
Comentarios de testimonios
Sara
Barre Loft, gracias pro cambiar mi vida. En solo 100 clases mi cuerpo cambio totalmente y me llenaron el alma de energía y seguridad. Ahora lista para mi segunda cirugía de columna, pero mucho más fuerte que antes. Gracias a casa una de las maestras que hicieron este sueño realidad.
Las voy a extrañar mucho.
Erika
¡Barre Loft! ¡Mi 2ndo hogar! Ahí encontré grandes amigas y recordé lo que tanto me gustaba hacer antes y lo bien que e hace a mi cuerpo y alma: ¡Ejercicio!
¡Y el mejor de todos, aún cuando estoy agotada o con flojera hacer BARRE me hace sentir como nueva y conectada!
Las mejores maestras, los mejores consejos de alimentación y espirituales ¡ DEFINITIVAMENTE EL MEJOR LUGAR!
Loren
Llevo ya un año en Barre Loft. Me encantan las clases porque combinan cardio y fuerza; casa clase es distinta, las maestras son excelentes!!!
Gracias Barre Loft baje y tonifique mi cuerpo rapidísimo después de mi primer embarazo me siento mejor que nunca y tonificada. Lo recomiendo ampliamente!!
Daniela
Soy la más feliz yendo a Barre Loft, desde que entré siento que soy una persona muchísimo más feliz, me encanta porque empiezo el día con energía.
Soy estudiante de medicina e ir a Barre Loft a activarme es lo mejor para mí. Tenía una meta que era no descuidar mi cuerpo. ¡Llevo dos semanas yendo a clases y en la primera baje 2kg!
Es el mejor lugar del mundo, las maestras y las alumnas son lo máximo. PURAS BUENAS VIBRAS! Que felicidad!
