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Ejercicios funcionales de alta intensidad inspirados en ballet.

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¿Por qué es tan efectivo el método de Barre Loft?

En una clase trabajas todos los músculos del cuerpo haciendo Fuerza y Cardio, logrando:

– Cuerpos más delgados y definidos.

– Músculos largos y fuertes.

– Mayor quema de grasa.

– Aumenta la resistencia cardiovascular.

– Mayor flexibilidad.

– Menos ansiedad y mejor estado anímico.

Se hacen modificaciones para todos los niveles.

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En una clase trabajas todos los músculos del cuerpo haciendo Fuerza y Cardio, logrando:

– Cuerpos más delgados y definidos.

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