¿Qué es Barre Loft?

Es un método creado por Susana Y Buby Brandon que nació con la idea de crear una comunidad de mujeres que se apoyarán entre sí para lograr verse y sentirse mejor a través del ejercicio y hábitos saludables.

En nuestras clases fusionamos ballet y yoga con ejercicios funcionales para lograr :
– Quemar grasa
– Alargar y fortalecer músculos
– Mejorar resistencia
– Aumentar Flexibilidad
– Tener más energía
– Definir y tonificar el cuerpo

Estamos convencidas de que No existe cuerpo sano sin mente sana así que todas nuestras clases tienen un espacio dedicado a conectar con nosotras mismas a través de la meditación y respiración. Logrando así un balance Perfecto.

Instructoras

Buby

  • Certificación Pilates Mat todos los niveles
  • Certificación Barrefit
  • Certificación The Pilates coach
  • Certificación the Pilates coach con mini pelota
  • Certificación The Pilates coach en análisis postural
  • Certificación Trx STC
  • Certificación Trx GTC
  • Certificación Pound fit
  • Certificación total Barre
  • Certificación Fitness Barre por Desiree
  • Health coach institute of integrative Nutrition

Cova

  • Certificación en Total Barre
  • Certificación en Barre Loft
  • Certificación en Barre pre y post natal.
  • Certificación en trx
  • Capacitación en Pilates Mat
  • Practicante de Ballet a nivel semiprofesional

Susy

  • Certificación Pilates Mat todos los niveles
  • Certificación Trx STC
  • Certificación Trx GTC
  • Certificación Pound fit
  • Internacional Ballet Barre fitness Association Barre Certification
  • Certificación Total Barre
  • Certificación Barrefit

Aline

  • Certificación de 200 hrs con Layla yoga
  • Certificación de 200 hrs yoga alliance
  • Certificacion de 200 hrs soul yoga
  • Certificación 100 hrs preparación para handstand
  • Ceritificacion Total Barrre
  • Certificación Barre Loft

Fer

  • Cycling Master Coach
  • 8 Certificaciones en Indoor Cycling
  • Certificación Cardio Barre
  • Certificación Barre
  • Certificación Barre Loft
  • Funcional Fitness Certification